Yo voy al trabajo en bici aunque llueva.
Ir en bicicleta al trabajo es rentable tanto económica
como ecológicamente hablando. Ayuda a resolver problemas como la congestión del
tráfico, la contaminación y el sedentarismo y además te puedes entrenar
Ir al trabajo en bicicleta es...
Divertido
Las personas que vamos en bicicleta al trabajo solemos
ser personas dinámicas,
alegres y eficaces en su labor diaria.
Salud
Es una enorme ventaja poder hacer un ejercicio saludablemente a la misma vez que te desplazas.
Diversos estudios demuestran que las personas que se
desplazan al trabajo en bicicleta de forma habitual tienen un menor absentismo
laboral por enfermedad, es decir, son más sanos tanto física como mentalmente.
Económico
Las bicicletas son relativamente baratas, tanto en su
compra como en su mantenimiento.
Ofrece calidad de vida para todos
Es una lástima ver las calles de nuestra ciudad llenas de
coches ocupados por una sola persona que va al trabajo. Si la mayor parte de
esas personas utilizaran la bicicleta, mejoraría nuestra calidad de vida.
Implicaciones positivas de ir en bici al trabajo
La presencia de más bicicletas en las calles implica:
- Menos congestión de tráfico, es decir, menos atascos.
- Menores niveles de contaminación atmosférica y
acústica.
- Más espacio público para todos.
- Menor riesgo de accidente para conductores y peatones.
- Menos gasto público en arreglar las infraestructuras
que los métodos motorizados estropean de forma regular
Más trabajadores ciclistas implican:
- Reducción del espacio de aparcamientos para coches, que se puede rentabilizar para otros usos de empresa
- Menor absentismo laboral: los ciclistas están en forma,
son personas menos estresadas y tienen una mejor salud general.
- Mejor imagen de responsabilidad social corporativa para
la empresa, al demostrar un interés por el medio ambiente.
- Mejor ambiente laboral: la bicicleta produce alegría
Algunas típicos mitos sobre ir en bici al trabajo:
Me siento ridículo
- Lo ridículo es utilizar un vehículo de una tonelada para transportar a una persona
- Lo ridículo es llevar una vida sedentaria
- Se ven ya tantos ciclistas por las calles que se ha
convertido en algo habitual
- Al contrario, debemos sentirnos orgullosos de ser
respetuosos con el medio ambiente y con nosotros mismos.
-Aunque no sea obligatorio en bici, ponte el casco.
Tengo que ir de traje
- Mucha gente va de traje al trabajo en bicicleta y no tiene problema alguno.
- Yo voy vestido normal en la bici y luego me aseo y cambio en el trabajo.
Elige tu opción
No puedo llegar sudado al trabajo
- Normalmente, yendo a un ritmo moderado, los ciclistas habituales no sudan.
- También puedes ir más despacio de lo habitual, así evitas sudar y el aire que te encuentras al pedalear te seca.
- Utiliza prendas que transpiren bien.
- Si aún así sudas, llévate una bolsa de aseo con colonia
fresca, perfume, desodorante y toallitas de bebe y te aseas en el el trabajo.
Llegaría tarde
- Yendo en bicicleta se va más ágil de lo que se piensa. Aun ritmo tranquilo unos seis kilómetros en media hora está al alcance de cualquiera. En poco tiempo tardarás cada vez menos, sin darte cuenta. Yo de mi casa a la zona Ayuntamiento de Alicante son 9 km.. Para bajar tardo 22 minutos y para subir 30 minutos.
No tengo donde dejar la bicicleta en el trabajo
- Pide un lugar seguro donde aparcarla dentro del trabajo
- Si no es posible, llévate una bicicleta plegable, que
cabe en cualquier sitio, muchas veces bajo tu propia mesa.
- Si la tienes que dejar fuera, usa unos buenos candados
aunque para dejarla fuera con candados llévate una bici baratera.
Puede llover
- En San Vicente y Alicante pocos son los días que llueve. Llévate un chubasquero de bolsillo (son baratos y si se rompe pues te compras otro, ,60 cent).
- Si es una tormenta, espera unos minutos a que pase y
luego pedalea.
Si la lluvia tiene
pinta de que no va a parar, puedes utilizar el transporte público, o sea,
puedes coger el Tram y el cercanías, el bus no deja subir bicicletas al no ser
que sea plegable.
Exige mucho esfuerzo físico
Exige mucho esfuerzo físico
- Pedalear a un ritmo sosegado no cuesta más esfuerzo que andar, pero te transporta mucho más rápido.
- Se habitúa uno bastante rápido.
- Prueba en un fin de semana.
- Las cuestas se salvan con cierta facilidad utilizando
correctamente los cambios. Pide que te enseñen como utilizarlos si no sabes
cómo.
- Si otros pueden, tu no eres menos. ¿A que esperas?
Normas Básicas de Convivencia
Planifica tu ruta para hacerla por calles más seguras, no necesariamente las
que utilizarías si fueras en coche.
Ruta de San Vicente Zona Hospital a la Ciudad de Alicante zona Ayuntamiento.
Para ver itinerario pulsar aquí (ciudad jardín, hospital, carolinas)
otra alternativa pulsa aquí (rabasa, San Austín, San blas, Diputación...)
otra alternativa pulsa aquí (rabasa, San Austín, San blas, Diputación...)
Ruta de Alicante Zona Ayuntamiento a San Vicente zona Hospital
Para ver itinerario pulsar aquí
A continuación detallo los planos de los carriles de bicicleta de mi
pueblo (San Vicente) y de la ciudad donde trabajo (Alicante).
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Plano Carril Bici San Vicente-Universidad |
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Plano Carril Bici Universidad-Hospital |
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Plano Carril Bici Hospital-Puerto |
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